26 de abril de 2025
Pilates es una disciplina de ejercicios que se centran en la alineación del cuerpo, la respiración y el control del movimiento. Si tenés problemas articulares o venosos se adaptan las técnicas para evitar lesiones y maximizar los beneficios con recomendaciones de tu doctor.
Las venas varicosas son venas debilitadas que aparecen con coloración azulada sobre todo en las piernas y muslos, y se deben principalmente a un trastorno de la circulación sanguínea. Las hemorroides, por otro lado, también se deben a venas enfermas e hinchadas. Ambas afecciones son consecuencia de una dieta muy deficiente.