te oolong

El té generalmente se considera saludable, especialmente el té verde, pero el té oolong no se ha estudiado tanto. Al igual que otros tés, el oolong contiene vitaminas, minerales y antioxidantes. Beber este té puede tener beneficios para la salud de los dientes, los huesos, el corazón y el cerebro,

Tomar té puede ayudar a quemar grasa durante el sueño

Perder peso mientras duerme suena demasiado bueno para ser verdad, pero según un estudio publicado en Nutrients realizado por investigadores de la Universidad de Tsukuba en Japón, beber té oolong ayuda a aumentar la descomposición de la grasa y continúa haciéndolo incluso cuando una persona está en reposo, explica la nutricionista Carolina Sosky.