7 de febrero de 2026
sexualidad
¿Sexo antes de competir? La ciencia frente al mito de la abstinencia en atletas de alto rendimiento
Durante décadas, en vestuarios y concentraciones deportivas circuló como mandamiento: nada de sexo antes de competir. La idea se sostuvo más por tradición y moral que por fisiología. Hoy, la evidencia disponible —y la práctica cotidiana de equipos médicos— muestra un panorama más matizado
Beso francés: los errores más comunes que matan la pasión en el primer encuentro
Un beso puede encender una historia… o apagarla en segundos. En la era de las apps de citas y los encuentros fugaces, el beso francés sigue siendo una especie de examen emocional: se aprueba o se suspende en pocos segundos, y la nota puede decidir si habrá una segunda cita o no.
Respirar para sentir más: cómo la meditación y respiración rítmica potencian el orgasmo
Durante años, la conversación sobre orgasmos se centró en técnicas físicas, juguetes o posturas. Pero en consultas de sexología y talleres de bienestar sexual, otra herramienta empieza a ganar protagonismo: la respiración consciente y la meditación.
Terapia de pareja en hombres gay: por qué sus conflictos no son iguales a los hetero
Más allá de los tópicos sobre celos y sexo, las parejas de hombres gay llegan a consulta con cargas específicas: homofobia interiorizada, ausencia de modelos y una negociación constante de lo que significa ser “hombre” en una relación.
Anticoncepción sin complicaciones: lo que tenés que conocer sobre el DIU
Durante años, el dispositivo intrauterino (DIU) ha cargado con una fama ambivalente: muy eficaz, pero doloroso; cómodo, pero “enemigo” del placer. Entre mitos sobre sangrado, hilos que pinchan y hormonas demonizadas, su imagen se sitúa en el cruce entre ciencia, ideología y vida sexual cotidiana.