7 de abril de 2025
El síndrome de atracón es un trastorno alimentario caracterizado por episodios de ingesta excesiva de comida en poco tiempo, acompañados de culpa, vergüenza y ansiedad. En muchos casos, la comida se transforma en una vía de escape emocional ante el estrés, la tristeza, la ansiedad o la soledad.
Aquellas personas que eran niños, adolescentes o jóvenes cuando llegó la crisis del covid-19 en 2020, con sus restricciones y confinamientos, siguen pagando cinco años después las consecuencias, tanto en términos de trastornos psicológicos como de aprendizaje.
En redes sociales se “viralizó” la fotografía de un hombre sentado con un equipo de tereré y a su lado un cartel que dice lo siguiente: “Cuéntame lo que te pasa, que yo te escucho (sin juzgar, sin decirte lo que tienes que hacer y sin consejos)”. Se trata de un psicólogo que lleva un par de años haciendo esto de forma voluntaria por un motivo muy específico.
El cantautor español Alejandro Sanz lanzará un tema junto al Grupo Frontera. “Hoy no me siento bien” se llama la colaboración que será estrenada este 24 de enero. Y hoy, en el “Blue Monday”, Ale dejó un mensaje de aliento a todos sus fans. ¡Adelante!
Las vacaciones son una invitación a realizar actividades que desconectan del estrés diario y disfrutar la vida con las personas que más apreciamos. Si uno decide no viajar, también debe tener en cuenta las actividades a realizar para reponer las energías.
Cada verano hay personas que sufren un bajón emocional y padecen de depresión y ansiedad. ¿Por qué el calor extremo está asociado a la depresión? ¿Qué cuidados tener en cuenta en los días de mucho calor? Te contamos en la nota.