15 de noviembre de 2025

La hidratación, a menudo ignorada en el contexto de la salud articular, se revela crucial para la longevidad de nuestras rodillas. Con evidencias científicas respaldando su impacto, comprender su papel puede transformar nuestra conexión con el movimiento y el bienestar.

La rodilla permite el movimiento de la pierna, el desplazamiento de la persona; sin embargo, cuando hay dolor en la parte frontal y el centro de la articulación, quizás padezca condromalacia. Consultamos acerca de esta afección con un especialista que refiere de qué se trata y cómo enfrentarla.

