pareja

Cada 14 de febrero se repite lo mismo: restaurantes llenos, flores agotadas, redes sociales inundadas de fotos de ramos y cenas perfectas. Pero detrás del decorado romántico, muchos terapeutas de pareja reportan algo menos glamuroso: un aumento de discusiones, frustraciones y rupturas justo en el Día de los Enamorados.

En canciones, películas y redes sociales se repite una idea: quien perdona “pasa página” y deja atrás el daño, casi como si nada hubiera ocurrido. Pero, en la vida real, la memoria no obedece a consignas motivacionales. ¿Es posible perdonar sin olvidar? Y, sobre todo, ¿es sano intentarlo?

Se acercan las cenas de San Valentín y es prudente ir pensando en el menú, uno que no te deje sin fuerzas para el encuentro íntimo de después.

Cuando una persona llega a casa cargada de tensión y la otra, en cuestión de minutos, acaba igual de irritada, angustiada o agotada, suele decirse que hay “mala energía” en el ambiente. La psicología relacional le pone otro nombre: parejas “esponja”, vínculos en los que uno —o ambos— tienden a absorber de forma automática el estado emocional del otro.

Un beso puede encender una historia… o apagarla en segundos. En la era de las apps de citas y los encuentros fugaces, el beso francés sigue siendo una especie de examen emocional: se aprueba o se suspende en pocos segundos, y la nota puede decidir si habrá una segunda cita o no.