26 de abril de 2025
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nutricionista clinica

Amar tu cuerpo por lo que es y por lo que hace por ti es algo que debes buscar. Transformar tu cuerpo es llevarlo a su punto sano en todas las áreas, y no modificarlo a través de los juicios o prejuicios.
Para el recreo escolar se recomienda ofrecer alimentos saludables, de fácil digestión y nutritivos, siempre es preferible que sean preparados en la casa para asegurar la correcta higiene en la manipulación de alimentos.
La genética heredada no es destino de padecer obesidad, hay que llevar un estilo de vida saludable incluyendo una buena alimentación y actividades físicas.
El efecto rebote es una de las principales consecuencias de las dietas extremas.