24 de febrero de 2025
metabolismo
Cómo restaurar los niveles de estrógeno y acelerar el metabolismo en la menopausia
La menopausia es un período de cambios significativos en la vida de una mujer, marcado por la disminución de los niveles de estrógeno y el desaceleramiento del metabolismo. ¿Cómo podemos mitigarlo?
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Con estos consejos podrás acelerar tu metabolismo
Existen varias maneras de mejorar la rapidez de nuestro metabolismo. En esta nota te explicamos con detalle diez de ellas.
Todo lo que hay que saber sobre el metabolismo
Para la nutricionista Shirley Cardozo, el metabolismo es el conjunto de reacciones químicas que tienen lugar en las células del cuerpo para convertir los alimentos en energía. Nuestro cuerpo necesita esta energía para todo lo que hacemos, estando activos o en descanso.
Comer varias veces al día ayuda al correcto funcionamiento metabólico
Tal vez hayas escuchado hablar sobre el funcionamiento metabólico, pero no has logrado comprenderlo del todo. En este artículo la licenciada en nutrición Cristina B. Ciresa Peris, explica de qué se trata, cómo funciona y porqué comer varias veces al día ayuda a su correcto funcionamiento.
El metabolismo cambia con la edad, pero no como la mayoría piensa
Está extendido que es en la adolescencia y en la veintena cuando el potencial de quemar calorías llega a su máximo, pero no es así; son los bebés los que tienen las tasas metabólicas más altas, según un estudio que sugiere, además, que el metabolismo no empieza a decaer realmente hasta los 60 años.
Educarán a pacientes en Congreso de Endocrinología y Metabolismo
El sábado 11 de agosto se realizará en el Hotel Excelsior una jornada educativa para diabéticos con un experto internacional. El objetivo es que el paciente conozca las complicaciones y tome un rol protagónico de su enfermedad.