31 de mayo de 2025
Cada 28 de mayo se conmemora el Día Internacional de la Gestión Menstrual, una fecha que busca visibilizar la realidad que viven millones de niñas, adolescentes y mujeres en todo el mundo al enfrentar su menstruación en contextos de desigualdad, silencio y exclusión. En nuestro país sigue siendo un tema tabú en muchas familias.
VIENA. El Ayuntamiento de Viena proporcionará a partir de octubre compresas y tampones de forma gratuita a mujeres y niñas en situaciones desfavorecidas, informó este miércoles el gobierno regional de la capital austríaca.
Para muchas mujeres, la llegada de la menstruación no solo trae consigo síntomas físicos, sino también cambios emocionales significativos. La nutricionista clínica Gianette Trotte dice que afortunadamente, existen diversas estrategias de manejo que pueden ayudar a las mujeres a lidiar con los cambios de humor premenstruales de manera más efectiva.
PARÍS. El grupo de distribución francés Carrefour anunció este miércoles que autorizará que sus empleadas en Francia, unas 50.000 en todo el país, se tomen doce días de baja pagada al año si padecen endometriosis, que causa menstruaciones dolorosas.
La licenciada en nutrición Betharram Scarone, nos habla sobre la importancia de incluir magnesio en la dieta femenina, sobre todo en aquellas mujeres que están en proceso de menstruación o que sufren del Síndrome de Ovario Poliquístico. Además es beneficioso para combatir el estrés.