3 de abril de 2025
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Baños de contraste, la técnica de atletas para mejorar rendimiento y longevidad
La mejora del rendimiento y la recuperación rápida son algunos de los principales enfoques dentro del entrenamiento de los atletas profesionales. Entre las técnicas empleadas, los baños de contraste han ganado popularidad debido a sus beneficios físicos y fisiológicos.
Una vida sexual activa podría influir positivamente en la longevidad y el sistema inmunológico
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Tendencias en longevidad: desde la dieta hasta la genética, ¿cómo vivir más y mejor?
El aumento de la esperanza de vida en décadas recientes ha generado un interés sin precedentes en las prácticas y avances científicos que promueven la longevidad saludable. Vivir más no es suficiente; la calidad de vida es igualmente crucial.
Extrema longevidad humana en “zonas azules”: ¿una gran mentira?
La mayor parte de lo que sabemos sobre los humanos que alcanzan edades muy avanzadas se basa en datos defectuosos, incluyendo la ciencia detrás de las “zonas azules”, famosas por tener una alta proporción de personas mayores de 100 años, según un investigador.
¿Por qué las tortugas y los loros viven tanto tiempo?: claves de su longevidad
La naturaleza nos sorprende con especies que desafían el reloj biológico. Dos ejemplos fascinantes son las tortugas y los loros, conocidos por su notable longevidad. Pero, ¿qué factores contribuyen a que estas criaturas vivan tanto tiempo?
Perros: estas son las razas más longevas y sus secretos
La longevidad de los perros es una de las características más apreciadas por los amantes de estos animales. Conocer las razas que suelen vivir más tiempo puede ayudar a quienes deseen disfrutar de la compañía de su mascota por muchos años.
Muere a los 114 años la mujer más longeva de España
PLASENCIA, España. La española Silveria Martín Díaz, que el pasado mes de agosto se convirtió, a sus 114 años, en la mujer más longeva de España y la novena persona de mayor edad del mundo, falleció en la residencia de mayores donde residía.