Los anfitriones del Mundial 2026, programado para el verano boreal en Estados Unidos, México y Canadá, prevén altas temperaturas, un riesgo para los aficionados y los jugadores, además de un reto organizativo que aún presenta incógnitas.

Claves para mantenerte hidratado en las fiestas de fin de año y recuperar fuerzas

Stop a la fatiga de verano: estrategias para mantenerte hidratado y con energía

Rehidratación casera: cómo el agua y frutas superan las bebidas deportivas

Rodillas fuertes y saludables: ¿por qué la hidratación es tu mejor aliada?

Hidratación adecuada en primavera: beneficios esenciales para el bienestar y la belleza

¿Cuánta agua necesita tu perro al día? La guía que todo dueño responsable debe conocer

La hidratación es clave para la salud de cualquier perro, y saber cuánta agua necesita tu mascota cada día puede prevenir problemas graves como la deshidratación o enfermedades renales. Aunque la cantidad varía según varios factores, existen parámetros útiles para orientar a cada tutor.

La canasta mecánica

BEBER O NO BEBER- Parece que han estado obligándonos a beber agua que no se debe deber. Resulta que nuevos intereses ahora nos dicen que esos 8 vasos de agua por día que bebíamos con nuestros termos, botellitas y tereré a cuestas, en vez de hidratarnos perjudicaban a nuestro equilibrio hidroelectrolítico.

Inicio del otoño: estos son los cuidados esenciales que necesita tu cuerpo

El otoño es una estación de transición que trae consigo un cambio en el clima y, con ello, ciertos desafíos para mantener nuestra salud y bienestar. Te recomendamos algunas estrategias para cuidarte durante esta temporada.

Mascarillas caseras para hidratar la piel seca y devolverle el brillo natural

La piel seca es un problema común que puede ser causado por factores ambientales, cambios hormonales o una dieta inadecuada. Sin embargo, las mascarillas caseras te pueden ayudar a restaurar la hidratación de la piel y devolverle su brillo natural. Te contamos qué necesitás para prepararlas.

Técnicas para infusionar agua y mantenerte hidratado con estilo

Te mostramos cómo cambiarle el sabor al agua para disfrutar de bebidas saludables y mantenerte hidratado todo el día con algo diferente.