felicidad

¿Te preguntaste alguna vez si tu perro es realmente feliz? Muchos amantes de los animales se preocupan por esta cuestión. La buena noticia es que hay varias señales que indican que tu perro disfruta de una vida plena y dichosa.

¿Qué pesa en la conciencia de las mujeres al final de sus vidas? El reconocido psiquiatra de la Universidad de Harvard, Robert Waldinger, dedicó años a estudiar la felicidad y, en sus investigaciones, encontró un patrón común entre las mujeres: el arrepentimiento de no haber vivido la vida con autenticidad. Te contamos más en esta nota.

“Lo que nos decimos a nosotros mismos tiene mucho que ver con nuestra felicidad”, enfatizan profesionales de la psicología al analizar la felicidad. Pero qué es la “ilusión positiva” y cómo sacarle provecho.

Recientes estudios de investigadores de la Universidad de Harvard mencionan que hubo un cambio de paradigma en cómo concebimos la felicidad. Según resaltaron el poder adquisitivo y la posición social o laboral ya no son los factores determinantes en lo referido a la que se considera una vida plena. ¿Cuáles son los nuevos parámetros para medir la felicidad? Te contamos en esta nota.

Siempre queremos que el nuevo año nos traiga cambios y lo resumimos en los ideales de salud, dinero y amor, que permanecen firmes en nuestros pensamientos, si no por convicción, por tradición cultural. “La felicidad es una elección de vida; hay que mantener la ilusión, pero vivir el presente”, dice la psicóloga María Luisa Barboza Meyer