4 de marzo de 2026

En el imaginario colectivo, el duelo suele presentarse como una ruta con señales claras: impacto, tristeza, aceptación y, finalmente, “pasar página”. En la vida real, esa promesa de orden rara vez se cumple. La muerte de un familiar, el fin de una relación, un aborto, la pérdida de un trabajo o de la salud pueden abrir un proceso emocional que no avanza en línea recta. Y eso no es un fallo: es una forma frecuente —y humana— de atravesar una pérdida.

Perros y gatos también sufren cuando pierden a otro animal con el que convivían. Cambios de comportamiento, apatía o llanto son algunas señales de duelo. Te contamos cómo viven este proceso y qué podés hacer para acompañarlos con amor y contención.

El Día del Padre suele asociarse con celebraciones y gestos de amor. Pero para quienes ya no tienen a su papá —por pérdida, ausencia o distanciamiento—, puede convertirse en una jornada silenciosa, cargada de nostalgia, preguntas o tristeza. ¿Cómo vivir ese día desde el respeto emocional, el autocuidado y la conexión personal, sin negarse a sentir?

El Gobierno paraguayo declaró cinco días de duelo oficial tras el fallecimiento del Papa Francisco. El presidente Santiago Peña firmó un decreto en homenaje al pontífice, recordando su legado espiritual, su histórica visita al país en 2015 y el profundo vínculo con el pueblo paraguayo.

La psicóloga y escritora chilena Pilar Sordo se encuentra en el país para ofrecer mañana, 26 de febrero, la conferencia “Aprender a vivir con mi duelo”, en la que brindará herramientas para sanar el dolor de la pérdida. Pilar aseguró que el evento será una experiencia transformadora para la vida de los asistentes.