Muchas personas hacen “todo bien” —comen menos, caminan más— y aun así la balanza apenas se mueve. En algunos casos, el obstáculo no es falta de voluntad sino un desajuste metabólico frecuente y silencioso: la resistencia a la insulina, una condición que puede favorecer el aumento de grasa, intensificar el hambre y volver más difícil adelgazar.

Cuidá tu tiroides desde la dieta: alimentos clave para su salud y funcionamiento

Patricia Corvalán (ANR-HC), denunciada por no pagar dieta a concejales.

Quyquyhó: ediles intiman a la intendenta por deuda de más de G. 120 millones en dietas

Cinco dietas que aumentan tu esperanza de vida: descubrí cuáles son

Harvard advierte: no todas las dietas bajas en grasa o carbohidratos protegen el corazón

Superalimentos americanos: de la chía a la quinua, cómo integrarlos en un plan de control de peso

Concejales de Ybycuí, en Paraguarí, reclaman pago de dieta y gastos de representación.

Concejales reclaman pago de dietas adeudadas por la Municipalidad de Ybycuí

YBYCUÍ. Paraguarí. Seis concejales municipales reclaman el pago de cuatro a seis meses de dietas y gastos de representación que la Municipalidad de Ybycuí les adeuda, aunque está casi al día con aquellos que son del equipo político de la intendenta María Cristina Servín Franco (ANR). La deuda supera los G. 80 millones y, hasta el momento, no hay respuesta concreta de Servín sobre cuándo se regularizarán los pagos.

Dieta mediterránea vs. dieta atlántica: cuál se adapta mejor al estilo de vida de Latinoamérica

Las dietas mediterránea y atlántica, aclamadas por sus beneficios saludables, generan interés en partes iguales. ¿Pueden adaptarse a los productos locales y hábitos culturales de Latinoamérica sin sacrificar su esencia? Expertos analizan esta fusión.

Rompé con la presión por las calorías: claves para disfrutar de las cenas sin tantas restricciones

La temporada de las fiestas de Navidad y Año Nuevo, cargada de luces, regalos y reuniones sociales, debería ser un momento de disfrute y conexión. Sin embargo, para muchos se transforma en una fuente de ansiedad y presión, y la alegría de las celebraciones es eclipsada por la preocupación constante por la comida y la figura corporal.

¿Aún es posible “llegar al verano”? Nutricionista brinda algunos tips

Llegamos al último trimestre del año y muchos comienzan el “operativo verano”, pero se preguntan si lograrán llegar a la meta “y a qué costo”. En esta nota te contamos la respuesta de una nutricionista.

Informe revela que la carne roja debe ser solo un complemento de la dieta saludable

Una comisión internacional de expertos reiteró que la carne roja debe ser un componente mínimo en nuestras dietas. Sus nuevas recomendaciones, publicadas en The Lancet, sugieren un enfoque mayormente basado en vegetales para mejorar la salud y la sostenibilidad.