La elección de adoptar hábitos alimenticios saludables es un paso importante hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado. Sin embargo, incluso las personas más conscientes de su salud pueden caer en trampas comunes que sabotean sus buenas intenciones. ¿Cuáles son estos errores?

19/11/2024 20:40

Delicias saludables en centros comerciales: sin azúcar, lactosa, gluten, y opciones keto y low carb

Hay personas que desarrollan un trastorno de la conducta alimentaria que consiste en la obsesión por la comida sana y la higiene, no se preocupan por la cantidad que ingieren, sino más por la calidad de los alimentos.

17/7/2023 06:00

¿Cómo evitar la obsesión por la alimentación sana?

La ortorexia es un trastorno de la conducta alimentaria que consiste en la obsesión por la comida sana.

7/7/2023 06:00

Ortorexia: la obsesión por la comida sana y sus consecuencias

9/2/2015 01:02

Delivery light

7/2/2015 01:02

Superalimentos

8/1/2014 01:01

Menú que evita el envejecimiento

Ningún alimento es mágico. Hay muchos productos en el mercado que prometen milagros, o dietas imposibles que solo lograrán que mueras de hambre, afirma Lucía Mancini (*). Y resalta: Todos estos consejos pueden llegar a funcionar acompañados por una vida sana, ejercicio y una dieta saludable. Los alimentos recomendados son:

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11/5/2013 01:05

Comida de imitación busca una revolución

LOS ÁNGELES (EFE). Al amparo del negocio de la comida sana florece una industria de productos de imitación que ya convencen a críticos y que está llamada a liderar una revolución alimentaria.