ciclo menstrual

Menstruación y sexualidad más allá de los mitos y tabúes

La menstruación y la sexualidad son temas íntimamente relacionados que, a pesar de su importancia, a menudo están rodeados de mitos y desinformación. Comprender cómo interactúan no solo ayuda a desmitificar conceptos erróneos, sino que también facilita una salud sexual más plena y positiva.

El ciclo ovárico tiene un ritmo aproximadamente mensual bien establecido, pero se desconocen los mecanismos implicados en su regularidad. Un equipo científico ha constatado ahora que el ciclo menstrual depende de los ritmos circadianos o reloj interno, más que de procesos externos.

El ciclo menstrual está regulado por un ‘reloj interno’ más que por procesos externos

Los cambios de humor pueden durar hasta 15 días, esto es muy variable en cada mujer. Los síntomas suelen ser más intensos los 4 días previos al inicio del periodo menstrual, y desaparecen o disminuyen de intensidad entre 2 a 3 días después del inicio del ciclo.

Cambios de humor relacionados al ciclo menstrual

En diversos lugares del mundo, mujeres han reportado alteraciones en su ciclo menstrual luego de haber sido inoculadas con la vacuna anticovid. Aunque no hay estudios concluyentes, hay investigaciones en curso.

Vacuna anticovid: ¿altera o no el ciclo menstrual?

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¿La comida soluciona problemas del ciclo?

Cuidarse sin hormonas gracias a las aplicaciones en el celular

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El ciclo menstrual

Desde la menarca o el primer ciclo menstrual, en la mujer surgen algunas inquietudes o dudas sobre si su periodo es normal o no. La producción de hormonas en los ovarios es la responsable de los cambios cíclicos del aparato genital. La primera regla o menarca aparece en promedio a la edad de 10 a 12 años.