23 de febrero de 2025
caminar
El poder de las caminatas: beneficios físicos y mentales de caminar todos los días
Caminar es probablemente una de las actividades físicas más subestimadas. Aunque sencillo y accesible, tiene un impacto significativo en la salud física y mental.
Científicos suizos identifican neuronas que permiten caminar a parapléjicos
GINEBRA. Un neurocientífico francés de la Escuela Politécnica Federal de Lausana (EPFL) y una neurocirujana suiza del Hospital Universitario de la ciudad suiza (CHUV) identificaron el tipo de neuronas que en algunos casos permiten volver a caminar a pacientes con parálisis.
El ejercicio vigoroso puede suplir los daños del sedentarismo
Estados Unidos. Un nuevo estudio dirigido por investigadores del Hospital General de Massachusetts y de la Universidad de Boston (Estados Unidos) ha presentado nuevos conocimientos sobre cómo afectan los distintos tipos de actividad física a la aptitud cardiorrespiratoria.
Si estás triste, ¡Salí a caminar!
Salir a caminar es la mejor opción para alejar la tristeza, aumentar la creatividad y el flujo de ideas. La psicóloga clínica Angélica Roa, que lleva adelante un servicio de salud mental para mujeres “Por mi misma”, nos dice que “caminar es un momento para estar con una misma, abrir la mente, reflexionar y se convierte en una oportunidad para enfrentar las dificultades y de esa manera valorar la búsqueda de bienestar y de salud mental”.
Francisco urge “necesidad de caminar juntos”
CIUDAD DEL VATICANO. El papa Francisco expuso a los participantes del Sínodo de Obispos sobre la familia, que se celebra en el Vaticano, “la necesidad de caminar juntos” y abogó por “una Iglesia de la escucha” en la que “cada uno tiene algo que aprender”.
Dificultad en la marcha
Una mamá y un papá observadores notarán si el pie se muestra casi doblado hacia adentro y hacia abajo, en el momento de nacer el bebé. Un especialista en ortopedia ayudará a mejorar su apariencia y la función correcta.