27 de enero de 2026
bienestar
¿Tu hobby se convirtió en un trabajo? El peligro de monetizar todo lo que te gusta hacer
En un mundo en el que la monetización de pasiones se convierte en norma, muchos se preguntan: ¿dónde queda el placer? La delgada línea entre hobby y trabajo desdibuja la raíz del disfrute, transformando aficiones en obligaciones.
El auge del “solo coffee”: ir a una cafetería sin compañía es el nuevo lujo del bienestar personal
Una mesa pequeña, una taza de ice coffee, el celular en silencio y ningún compromiso en la agenda. Cada vez más personas reservan un rato del día para ir solas a una cafetería. En redes sociales lo llaman “solo coffee” y lo presentan como un pequeño ritual de bienestar.
Dieta mediterránea vs. dieta atlántica: cuál se adapta mejor al estilo de vida de Latinoamérica
Las dietas mediterránea y atlántica, aclamadas por sus beneficios saludables, generan interés en partes iguales. ¿Pueden adaptarse a los productos locales y hábitos culturales de Latinoamérica sin sacrificar su esencia? Expertos analizan esta fusión.
¿No es solo mala educación?: por qué algunas personas elevan tanto la voz
En el transporte público, en la oficina o en un restaurante tranquilo: casi todo el mundo conoce a alguien que parece no tener botón de volumen. Su voz sobresale por encima del murmullo general y puede generar incomodidad, tensión e incluso conflictos. Pero ¿por qué algunas personas hablan tan fuerte y qué se puede hacer al respecto?
Por qué tener un perro y un gato juntos mejora la salud mental de sus dueños
Tener un perro o un gato ya se asocia con menos soledad y más bienestar. Pero cada vez más familias optan por convivir con ambos a la vez. Y, según psicólogos y veterinarios consultados, esa combinación puede traer beneficios extra para la salud mental de los dueños.