23 de abril de 2025
bienestar
hace 15 horas
Dolor de cuello persistente: cuándo deberías preocuparte
El dolor de cuello es una molestia común que la mayoría de las personas experimentan en algún momento de sus vidas. A menudo se atribuye a una mala postura, especialmente debido al uso excesivo de dispositivos tecnológicos. Sin embargo, cuando el dolor se vuelve persistente, puede ser señal de que algo más serio está sucediendo.
hace 20 horas
“Dime cómo besas y te diré cómo eres en la cama”: el lenguaje oculto del contacto físico
Ver más
21/4/2025 18:11
Psiconutrición: cómo las emociones influyen en lo que comés y cómo controlarlo
Ver más
21/4/2025 13:58
Trastorno de identidad disociativa: cómo puede afectar tu bienestar psicológico y sexual
Ver más
19/4/2025 09:00
Las mejores infusiones para combatir el estrés y la fatiga
El estrés y la fatiga son problemas comunes en la vida moderna, y afectan nuestra salud física y mental. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece una variedad de tés y muchas hierbas que pueden ayudarnos a relajarnos y recuperar nuestra energía. ¿Cuáles son?
18/4/2025 09:00
Esto es lo que ocurre si meditás 10 minutos diarios por un mes
Numerosas investigaciones respaldan los beneficios de la meditación para la salud mental y física. Meditar durante solo 10 minutos al día puede sembrar cambios significativos si se practica de manera constante durante un mes. ¿Cuáles son los efectos que podrías experimentar?
17/4/2025 09:00
El papel de la digestión en la noche: mitos y realidades de tu metabolismo
¿El metabolismo es más lento durante la noche?, ¿es malo comer antes de dormir? Contestamos estas y otras interrogantes sobre la digestión a la noche.
16/4/2025 13:40
Placer y risa: por qué los gemidos, caras y sonidos nos hacen reír en la cama
El dormitorio es un espacio a menudo asociado con la intimidad y el placer. Sin embargo, en medio de la pasión, también es un lugar donde surgen momentos inesperadamente cómicos. Los gemidos, las caras y los sonidos que se producen durante el acto sexual pueden, a veces, provocar una risa incontrolable. Pero, ¿por qué ocurre esto?
16/4/2025 09:00
Por qué los rituales nos hacen sentir mejor: neurociencia y ceremonias colectivas
Los rituales han sido una parte integral de la experiencia humana desde tiempos inmemoriales. Desde ceremonias religiosas hasta eventos sociales, estas prácticas estructuradas no solo unen a las comunidades, sino que también tienen un profundo impacto en nuestro bienestar individual.