avena

Elevá tu desayuno con estos panqueques de avena y queso

Receta de panqueques de avena y queso, una variante con fibras. Estos panqueques son esponjosos y muy saciadores. Combinalos con miel de abeja o mermelada light.

Estas barritas de avena y manzana no llevan azúcar y son fáciles de hacer

Crema de avena y leche, perfecta para combinar con frutas.

¿Antojos de algo saludable para la merienda? Apostá por esta receta de crema de avena y leche

El cultivo de trigo es favorecido con la lluvia de los últimos días.

Cultivos de invierno resplandecen con la lluvia en Alto Paraná

La siembra de trigo está lenta, debido al retraso en la cosecha de maíz y soja que debe dejar su lugar al cultivo de invierno.

Lluvia beneficia a cultivos de invierno, reportan productores de Alto Paraná

Merienda dulce de avena con frutas: salud en cada cucharada

Estas galletitas de avena y uvas pasas salvarán tus meriendas

Receta de galletitas de avena y uvas pasas, un acompañante perfecto para el café. Aportá fibras a tu dieta con estas galletitas de avena.

La avena contiene muchos otros nutrientes como magnesio, vitamina B1 y hierro. También es una gran fuente de carbohidratos complejos que ayudan a controlar los niveles de azúcar en la sangre y evitan que sientas hambre.

La avena y el descenso de peso

La nutricionista Carolina Sosky dice que la avena con muchas adiciones altas en calorías como nueces o mantequilla de maní puede promover el aumento de peso. Por otro lado, la avena hecha solo con agua y un mínimo de azúcar o endulzante no calórico puede ser útil si estás tratando de perder peso.

Imperdible receta del más delicioso pan de avena que vas a probar

Receta de pan de avena saludable y diferente. Probá con pastas saladas o mermeladas dulces.

Cuatro recetas que te ayudarán a querer comer avena

Recetas para disfrutar de la avena en sus mejores versiones. Este cereal es perfecto para preparaciones sabrosas y a la vez saludables.

La avena tiene 10 beneficios que te van a sorprender

La avena posee propiedades que la convierten en un cereal ideal para quienes buscan mantener la salud. ¿Sabes cuáles son los 10 mejores beneficios que trae consumir avena?