4 de julio de 2025
Para algunas personas, comer en restaurantes provoca ansiedad, sudoración o incluso mareos. Esta fobia poco conocida, conocida como gastrofobia, puede afectar la vida social, pero hay estrategias eficaces para superarla y volver a disfrutar de una comida fuera de casa.
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés o peligro. Sin embargo, cuando esta condición persiste de manera constante y sutil, hablamos de “ansiedad silenciosa”. Este tipo de ansiedad puede pasar desapercibido porque los síntomas no siempre son evidentes.
LISBOA. Las conclusiones de un estudio revelan que Paraguay ocupa el tercer lugar de una lista de países cuya población sufre de ansiedad. Se ubican en primera y segunda posición, Portugal y Brasil, respectivamente.
La ansiedad social es un fenómeno más común de lo que se podría pensar, afectando a millones de personas en todo el mundo. Identificar y gestionar este tipo de ansiedad en entornos cotidianos es fundamental para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.
Ansiedad, euforia, alegría, tristeza y frustración son algunas de las emociones que se entremezclan en niñas, niños y adolescentes en los días previos al inicio de clases. Este 24 de febrero el bullicio volverá a las aulas. ¿Cómo manejar estos sentimientos en los chicos? Una docente y una psicóloga infantil brindan algunos tips en esta nota en la que también abordamos otros aspectos.