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Un trastorno alimentario se diagnostica cuando los hábitos de alimentación poco saludables, como la restricción de alimentos, los atracones de comida y las purgas, son sostenidos y lo suficientemente graves como para perjudicar la salud física y mental de una persona.
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La licenciada en nutrición Betharram Scarone nos da tres recomendaciones muy importantes para ayudar a una persona que sufre de TCA.
Tres recomendaciones para acompañar a una persona con TCA
- Informate. Buscá información en internet, artículos científicos, terapeutas e incluso con personas que tengan el mismo trastorno.
- Sé paciente. Esa persona está haciendo todo lo posible por recuperarse y sus avances pueden ser lentos.
- Generá confianza. Si generás confianza, vas a ser apoyo para esa persona y un lugar seguro para hablar y distenderse.
