Si abusaste con la comida probá este jugo digestivo de mamón y naranja

Receta jugo de mamón y naranja, un aliado perfecto para mejorar la digestión y no padecer de estreñimiento. Recuperá tu silueta de a poco con alimentos desintoxicantes.

Jugo digestivo de mamón y naranja.
Jugo digestivo de mamón y naranja.Shutterstock

Cómo hacer jugo de mamón y naranja

Este jugo ayuda a mejorar la digestión y a no padecer de estreñimiento, tan común en nuestros días no solo en los adultos, sino también en los niños.

Jugo de mamón y naranja

Ingredientes

  • 1 mamón mediano
  • 1 naranja

Elaboración paso a paso

  1. Después de lavar la fruta, hacer primero el jugo de naranja, exprimir y retirar las semillas y la pulpa. 
  2. Luego licuar los trozos de papaya junto con el jugo de naranja. Es conveniente beberlo enseguida para que las frutas no se oxiden y pierdan sus propiedades.
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