Hacé un té frío con frutas y jengibre para refrescarte esta tarde

Receta de té frío con frutas y jengibre, una bebida sabrosa y con muchas propiedades beneficiosas para la salud.

Té frío de jengibre y frutas.
Té frío de jengibre y frutas.Shutterstock

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Cómo hacer un té frío con frutas y jengibre

El jengibre constituye una excelente opción para estimular el apetito y activar los procesos digestivos. Se utiliza para combatir los dolores de estómago, controlar las diarreas y las náuseas, facilitar la expulsión de gases intestinales e incluso para tratar las úlceras gástricas. El jengibre es un analgésico por excelencia y ayuda a reducir el colesterol y las materias grasas estimulando la secreción de bilis.

Té frío con frutas y jengibre

  • Para: Para 4 personas

Ingredientes

  • 1 litro de agua hirviendo
  • 2 saquitos de té negro o rojo
  • ½ taza de frutillas
  • ½ taza de ciruelas
  • 1 cucharada de jengibre rallado
  • El jugo de 1 limón
  • Edulcorante, a gusto
  • Hielo
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