Hacer ejercicios antes bañarse, en los días de mucho frío, es la opción más saludable y económica, sin embargo, existen otras, como colocar una estufa en el baño.
Instalar una estufa en el baño puede resultar muy conveniente, especialmente para evitar el frío al salir de la ducha, sin embargo, es importante tener en cuenta algunas consideraciones de seguridad, así como elegir el tipo de aparato adecuado.
La calidez y el confort creando un ambiente más agradable, y por sobre todo, evitar el frío al salir de la ducha es uno de sus principales beneficios.
También puede ayudar a prevenir los resfriados, ya que se evita el cambio brusco de temperatura.
El calor de la estufa también ayuda a reducir la humedad del baño y eso, a prevenir el moho y la formación de hongos.
Otro factor importante a tener en cuenta es la ubicación del aparato, que no debe estar cerca de la bañera o ducha y asegurar que no quede debajo de donde se tiende las toallas o ropas.
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Los expertos recomiendan elegir una estufa que sea resistente a la humedad y que tenga grado de protección IP adecuado. No así las que son a combustión: gas o parafina.
La ventilación del baño debe ser adecuada, eso ayudará a evitar la acumulación de humedad por el vapor.
Tipos de estufa
- Eléctricas tradicionales: son rápidas y eficientes para calentar el baño, pero pueden consumir más energía.
- Estufa cerámica: son más eficientes y consumen menos energía que las eléctricas tradicionales.
- Estufa por infrarrojo: funcionan mediante la emisión de calor por infrarrojos calentando las paredes y objetos en lugar del aire.
- Estufa de pared: una opción segura y práctica, ya que se encuentra fuera del alcance de la humedad.
Recomendaciones
- Calentar el baño antes de ducharse para evitar el cambio brusco de temperatura al salir de la ducha.
- Considerar la utilización de alfombras térmicas, para pisar al salir de la ducha.
- Verificar que la puerta y ventana estén cerradas para evitar que el frío entre al baño.