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La piña es una fruta que se caracteriza por mejorar las funciones digestivas, también inhibe la producción de microorganismos intestinales y se puede emplear en tratamientos para los parásitos.
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Es un fruta deliciosa que puede ser usada para postres, jugos, recetas saladas incluso.
Diez beneficios importantes de la piña para la salud
- Diurético natural, ayuda a eliminar líquidos y toxinas del organismo, así como a reducir volumen corporal.
- El potasio y el sodio reducen la presión arterial.
- Antiinflamatorio natural, ayuda en afecciones como artritis, sinusitis aguda, inflamación abdominal y dolor de garganta.
- Es una fruta que se caracteriza por mejorar las funciones digestivas, inhibe la producción de microorganismos intestinales y se puede emplear en tratamientos para los parásitos.
- Contribuye al buen funcionamiento del hígado.
- Favorece los procesos de cicatrización de la piel.
- La hidratación que se obtiene con la ingesta de piña hace la piel más elástica y brillante.
- Para las personas que sufren anemia es una aliada perfecta, porque facilita la absorción de hierro.
- Ayuda a equilibrar los niveles de glucosa en la sangre, a la vez que resulta saciante.
- Los minerales que contiene tienen una acción antioxidante que ayuda a combatir el envejecimiento.