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“Se recomienda no sobrepasar el 10% del peso corporal del niño. Si pesa 30 kilos, la carga que transporta no debe sobrepasar los 3 kilos. Y, siempre se debe colocar en el medio la carga mayor y no lateralizarla”, apuntó. La experta dijo que se debe articular y hacer una planificación con los docentes y autoridades para no obligar a los niños a cargar todos los libros y cuadernos todos los días.
“Las posturas viciosas provocadas por el mal uso de las mochilas no solo pueden provocar trastornos externos, sino también a nivel de los órganos internos, como dificultad para respirar y caminar, dolores intensos, cansancio”. La médica destacó que están trabajando con profesores de Educación Física para que fomenten la educación postural y el entrenamiento de la espalda.